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Comment coacher un procrastinateur ?

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Bonjour cher lecteur et chère lectrice, dans cet article nous allons voir comment accompagner une personne qui a tendance à tout remettre au lendemain, celui que l’on appelle le procrastinateur ou une procrastinatrice !

En effet, la procrastination est un fléau très répandu qui pousse certains à reporter leurs tâches au détriment de leur bien-être.

Heureusement, il existe des techniques anti-procrastination et méthodes pour lutter contre la fainéantise que nous pouvons mettre en place pour aider un proche à surmonter ce défaut.