9 août 2023

Vous êtes-vous déjà demandé comment tirer le meilleur parti de cette caractéristique tout en évitant ses pièges ? Dans cet article, nous examinerons les aspects positifs du perfectionnisme tout en mettant en lumière les moyens de surmonter ses effets négatifs sur notre bien-être.

Le perfectionnisme peut être à la fois une bénédiction et une malédiction.

D’un côté, il nous pousse à atteindre l’excellence et à donner le meilleur de nous-mêmes.

Mais d’un autre côté, il peut générer un stress inutile, des attentes démesurées et nous empêcher de reconnaître nos propres accomplissements.

Alors, comment pouvons-nous faire en sorte que le perfectionnisme travaille pour nous plutôt que contre nous ?